被災ボランティアヨガ

避難所に
ヨガのボランティアを
する事になりました。

狭い場所で
ずっと同じ姿勢によって
起こるエコノミー症候群や
腰痛にも
ヨガは良いのです。


八木の時もそうでしたが
「ボランティアといっても
誰かわからない人が
突然来られても安全上…」

という感じで
許可団体しかできません。
土砂の復旧+
ヨガでお役に立てると
うれしいです??☆



https://yogahiroshima.com
フェイスヨガなど内容が毎週変わり、たのしい、かんたん、やさしい「美容と健康ヨガ教室」広島

03
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--