被災地復興の腰痛ストレッチ

土砂のかき出しに
行っても
腰痛に
なりませんでした!

お役に立てているかは
分かりませんが、
日ごろのヨガが
良いのだと思います。

被災地復興などの時の
「腰痛に良いストレッチ2」です
↓↓↓↓↓↓↓↓



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