春はデトックスの時期

今から暖かくなる時期
デトックスにはピッタリの時期です。 この時期の食べ物には
デトックス食材が多いです。
ですから春野菜を通り越して、
夏野菜を食べないように。
生きてる食材には意味があるんです☆

ヨガで脂肪や、
不要物など体に溜まったものを
出していきましょう!



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フェイスヨガなど内容が毎週変わり、たのしい、かんたん、やさしい「美容と健康ヨガ教室」広島

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