1年で1番根性が問われる時期

1月はズバリ
「現場維持」


一年で1番
寒く、
硬く、
太りやすい

今の時期
ヨガを続けることができると
1年ずっと
続けることができます。


「今の寒い時期に
いらっしゃる方
根性あって
偉いよね〜!」
主人と
話してました。


http://www.yoga-hiroshima.com
フェイスヨガなど内容が毎週変わり、
たのしい、かんたん、やさしい
「美容と健康ヨガ教室」広島

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