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美人インストラクター会

美容と健康のために
「インストラクター会」
をしています。

美人さんが多いですが(笑)
年齢・性別・問わず
どなたでもでき、
話し方・フェイスヨガなど、
体・心とトータルな
ビューティー&ヘルスを
学んでいるんです。


この度は「いま話題の瞑想・
マインドフルネス」
ストレスに負けない、
自分の能力をアップする
瞑想を脳の面から医学的に学び、
専門の瞑想の先生から
瞑想のレッスンを受けました。



http://www.yoga-hiroshima.com
フェイスヨガなど内容が毎週変わり、たのしい、かんたん、やさしい「美容と健康ヨガ教室」広島
コメントありがとうございます!!→ comments(0)
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