どーも!です

今日はこれから
総務省さんの
大きな仕事

NHKの会場なので
「どーもくん」と!






https://sayakaotaki.com 週300人以上指導する講演会講師・美容と健康アドバイザー 「大滝さやか」 #広島#体験#効果#口コミ#クチコミ#話題#評判#人気#たのしい#かんたん#やさしい#健康#健康経営#自己啓発#女子#創業#起業#女性の活躍#セミナー#講演#講演会#ヨガインストラクター#アドバイザー#講師#大滝さやか#

総務省さんの大きな仕事も

今日はこれから
「健康経営」で
講演プレゼン!


明日も
総務省さんの
大きな仕事です

今や企業も健康の時代!!
がんばります!!





https://sayakaotaki.com
週300人以上指導する講演会講師・美容と健康アドバイザー 「大滝さやか」


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柔らかい主人

ヨガの上級ポーズ
「前後開脚」

それにしても
うちの主人は

硬かったのに
ヨガをして本当に
柔らかくなりました!




https://mensyogahiroshima.com
「将来のため健康でありたい」
男性による男性のためのヨガスタジオ
「メンズヨガ広島」

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風邪予防の3Sとは?

風邪をひいたら
1週間楽しくないですよね?


「風邪をひかないために」
冬3Sに気をつけて!

1、水分(とにかくお水を飲む)
2、睡眠
3、ストレス


私はもともと体が弱いのですが
10年間風邪をひいてません!






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フェイスヨガなど内容が毎週変わり、たのしい、かんたん、やさしい「美容と健康ヨガ教室」広島

健康経営保育園とは

オシャレ保育園
『くうねあ』さんで
講演しました!


保育園も、
先生方も
カワイイ!



経済産業省から
「健康経営」
が発表され

世は経営も
健康ですよ!



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https://www.sayakaotaki.com 広島/全国で講演会講師・ 美容と健康アドバイザー・ヨガ講師・ ヨガインストラクター・美容と健康ヨガ教室代表

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